ETF 滚动做 T 的核心是利用日内或短期价格波动，
通过低买高卖（正 T）或高卖低买（反 T）降低持仓成本或获取差价，
本质是日内交易或超短期波段操作

这种策略对操作纪律和盘感要求高，并非适合所有投资者，需要严格控制风险。


一、核心操作逻辑
ETF 短线做 T 主要分为两种模式，需根据盘面走势灵活选择。

1. 正 T（先买后卖）
适用场景：
持仓股票 / ETF 处于低位震荡或小幅上涨趋势，当天开盘后下跌

操作步骤：
在日内相对低点，用闲置资金买入与现有持仓相同数量的 ETF
待价格反弹至日内相对高点，卖出之前买入的这部分仓位
最终持仓数量不变，但通过低价买、高价卖赚取差价

2. 反 T（先卖后买）
适用场景：
持仓股票 / ETF 处于高位震荡或小幅下跌趋势，当天开盘后上涨

操作步骤：
在日内相对高点，先卖出部分或全部现有持仓
待价格回落至日内相对低点，再买回相同数量的 ETF
最终持仓数量不变，通过高价卖、低价买降低持仓成本


建议：浮亏品种建议只做正T , 不断降低持仓成本



二、关键操作要点
要做好 ETF 短线 T+0，必须严守以下规则 
1. 严格控制仓位
用于做 T 的资金不能超过总仓位的 30%-50%，避免满仓操作导致无法应对价格反向波动。
反 T 操作时，首次卖出仓位不宜过多，建议先卖 1/3 或 1/2，防止卖飞后无法低价接回。

2. 选择合适的 ETF 标的
优先选择流动性高的 ETF，如沪深 300、创业板指、科创 50 等宽基 ETF，
或成交量大的行业 ETF（如半导体、新能源），确保买卖时能快速成交，避免滑点

避免选择成交量低、波动过小的 ETF，这类标的难以产生足够差价，且流动性差，容易出现无法平仓的情况

3. 依托盘面信号判断
结合分时图、成交量、均线等短期技术指标判断高低点，
例如股价回踩分时均线时可考虑买入，突破前期日内高点时可考虑卖出。

关注大盘整体走势和板块轮动，避免在市场剧烈波动或单边下跌 / 上涨行情中强行做 T

三、主要风险提示

踏空风险：
反 T 操作中，卖出后若 ETF 价格持续上涨，可能导致高价接回甚至无法接回，造成实际亏损；

套牢风险：
正 T 操作中，买入后若 ETF 价格持续下跌，可能导致持仓成本升高，陷入被动套牢；

交易成本风险：
频繁交易会产生手续费（佣金、印花税等），若单次盈利不足以覆盖成本，长期累积会侵蚀收益；

心态风险：
短期价格波动易影响操作心态，导致追涨杀跌，违背原定策略。


四、适合人群
有充足时间盯盘，能实时关注盘面波动的投资者；
具备一定短线交易经验和技术分析能力的投资者；
风险承受能力较高，能接受短期亏损并严格执行纪律的投资者；