欧洲 一山三海洋
一山，卧立于欧洲大陆的阿尔卑斯山脉，
它把欧洲划分为南部、西部、北部与东部四大板块，
铸就了欧洲历史的基本格局。
三海洋，地中海、波罗的海与大西洋

《文明的地图》
从丝绸之路的历史变迁、地缘政治、文化脉络等角度展开，
从历史与现实、国际与国内两种角度深入剖析“一带一路”的昨天、今天与明天。
生动、形象地感知丝绸之路沿线的人口迁移、文化交融、地缘政治风云、各国历史渊源，以及当今国际形势。
无论是对丝绸之路、文明变迁的宏观描述，
还是对大中亚、印度、伊朗、高加索、土耳其等地的单独透视，
这本书都堪称历史、文化的盛宴。

大其心，容天下之物；
虚其心，受天下之善；
平其心，论天下之事；
潜其心，观天下之理；
定其心，应天下之变。

《大国崛起》
以历史的眼光和全球的视野，解读15世纪以来9个世界性大国崛起的历史。
从政治、经济、思想、宗教、艺术、军事、外交等多个角度全方位深入分析大国兴衰的成败得失。

希腊的文化形态、罗马的制度形态，
以及基督教的信仰和价值观念共同构成了现代西方文明不可或缺的三大根基

AI竞争，归根结底是国家工业体系的终极决战。

石油决定工业霸权；
平台决定信息霸权；
算力决定智能霸权。

半导体行业是全球化的巅峰之作：
美国设计、台湾制造、韩国存储、日本材料、欧洲设备

工业时代：石油决定机器的轰鸣，那是力量的竞争。
互联网时代：信息决定平台的垄断，那是效率的竞争。
AI时代：能源决定智能的厚度，这是主权的博弈。

严格控制近距离用眼
20-20-20 原则：每近距离用眼 20 分钟，就看20 英尺（约6米）外物体20秒，让眼睛及时放松。
保持距离与正确姿势：书本、玩具与眼睛保持 30cm 以上，坐姿端正，禁止趴着、躺着看书。
减少电子屏幕接触：尽量不接触电子屏幕，实在没办法，单次不超15分钟。
遵循 “宁大勿小〞 原则，越大越好，拒绝手机平板，看电视，观看距离越远越好