做T   Buy Low and Sell High within the same day
先买后卖（正T）：Buy low and sell high within the same day.
先卖后买（倒T）：Sell high and buy back lower within the same day.

做T的核心目的只有一个：
在持仓数量不变的情况下，不断降低持仓成本，从而变被动为主动。
做T不必追求每次都能T在最低点、卖在最高点，
只要能把成本做低，哪怕一次只降一点点，都是成功的。

我们必须学会做T，我们必将学会做T!


做T的优雅一些说法：
1. 基于网格交易的仓位动态再平衡
   把 低买高卖 的波段操作，描述成一种通过数学模型（网格）来不断调整股票和现金比例，以降低组合波动性的策略。

2. 现金管理与仓位轮动
    强调不是为了赚快钱，而是为了提高闲置资金（现金）的使用效率。
    通过日内或短期的轮动，优化持仓结构。

3. 利用均值回归特性进行日内阿尔法增强 
   利用股价围绕价值（或均线）上下波动的特性（均值回归），
   在一天之内做出超额收益（阿尔法），从而增强整个组合的收益。



做T的价值主要体现在以下三个方面：

1. 从 被动等待解套  变为 主动自救
这是很多人开始学习做T的最初动力。
如果不做T：
假如在10元买入某股票，跌到8元，被套20% ,想要回本，需要25%的涨幅。
如果市场不好，这个等待过程可能非常漫长，甚至遥遥无期。

如果做T：
在8元附近，如果股价日内波动1%，通过做T（比如8元买入，8.08元卖出）赚取差价。
虽然每次赚得不多，但通过日积月累，持仓成本会从10元慢慢降到9.5元、9元甚至更低。
只要涨到新成本价（比如9元），就解套了,大大缩短解套时间。


2. 在震荡市中 积小胜为大胜
A股市场大部分时间其实都处于震荡状态，既没有大涨，也没有大跌。

如果不做T：
在震荡市里，持股不动往往像是“坐过山车”。
股价今天涨2%，明天跌2%，几天下来，股价可能还在原地踏步，
账户资金没有增长，甚至因为来回波动而消耗了耐心。

如果做T：
震荡市是做T的黄金时期。
因为股价每天都有上下影线，有波动就有机会。
可以利用每天的波动，低买高卖，把每一个微小的差价都装进口袋。
通过积少成多，实现账户净值的稳步增长。

3. 增强持仓心态，克服 贪婪 与  恐惧
炒股很大程度是炒心态。
很多亏损源于盘中情绪化交易：一跌就恐慌割肉，一涨就冲动追高。

如果不做T：
面对盘中的急跌，可能会非常恐慌，担心会一直跌下去，很可能在底部割肉；
面对急拉，又可能忍不住追高，结果买在短期高点。

如果做T： 
看到急跌：第一反应可能不再是恐慌，而是  这是不是个T买点？

看到急拉：第一反应可能不再是兴奋地追涨，而是 我的底仓是不是可以在高点先T出去一部分？

这种思维转变，能让你从一个被市场情绪左右的被动者，变成一个寻找交易机会的主动者。