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培养良好习惯 九九口诀表     所属分类 edu 浏览量 389
一、9个礼貌好习惯

  ⒈进别人的房间要敲门 
   ⒉使用礼貌用语 
   ⒊用双手接递长辈的东西
  ⒋坐有坐相站有站相
  ⒌礼貌待客
  ⒍不乱翻别人的东西
  ⒎不随便打断别人的话
  ⒏在公共场所要安静
  ⒐见到熟人主动打招呼

二、9个做人好习惯

  ⒈心态积极
  ⒉孝敬老人
  ⒊勤俭节约
  ⒋持之以恒
  ⒌充满自信
  ⒍守时惜时
  ⒎诚实可信
  ⒏不给别人添麻烦
  ⒐善待他人

三 9个学习好习惯

  ⒈提前预习
  ⒉专心听讲
  ⒊爱提问题
  ⒋及时改错
  ⒌查寻资料
  ⒍不磨蹭
  ⒎仔细审题
  ⒏勤于动笔
  ⒐认真书写


四、9个阅读好习惯

  ⒈经常去书店和图书馆
  ⒉手不释卷
  ⒊专心致志
  ⒋做摘抄画重点
  ⒌读、写、思相结合
  ⒍善于使用工具书
  ⒎姿式正确
  ⒏善于交流心得
  ⒐爱护书籍


五、9个饮食好习惯

  ⒈定时定量
  ⒉细嚼慢咽
  ⒊吃饭时不说话、不出声
  ⒋爱惜粮食
  ⒌不挑食、不偏食
  ⒍少吃零食
  ⒎不边走边吃
  ⒏少喝饮料多喝白开水
  ⒐不吃不合格食品

六、9个卫生好习惯

    ⒈饭前便后洗手
  ⒉早晚刷牙
  ⒊每晚洗脚、洗袜子
  ⒋手脏了及时洗
  ⒌不随意席地而坐
  ⒍常换衣服常洗澡
  ⒎不随地吐痰
  ⒏不乱扔垃圾
  ⒐隨手整理好用具和衣物

七、9个劳动好习惯

  ⒈自己的事情自己做
  ⒉家里的事情主动做
  ⒊别人的事情帮助做
  ⒋按操作程序劳动
  ⒌学会共同劳动
  ⒍劳动中注意自我保护
  ⒎找窍门探索巧干
  ⒏劳动结束后整理现场
  ⒐爱护和珍惜劳动成果

 八、9个运动好习惯

  ⒈每天运动一小时
  ⒉认真完成每一次练习
  ⒊全面锻炼身体
  ⒋常到大自然中去
  ⒌循序渐进
  ⒍做好准备活动
  ⒎经常散步
  ⒏积极参加体育比赛
  ⒐不断尝试新项目

 九、9个安全好习惯

  ⒈遵守交通规则
  ⒉不玩火
  ⒊不逞能
  ⒋遵守公共秩序
  ⒌不急追猛跑
  ⒍右行礼让
  ⒎有自护意识
  ⒏不做危险动作
  ⒐离家离校要向家长或老师打招呼

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